午後はGymトレ
前半トップ下
後半右サイドDFでPlay
で
午後はGym。
なかなかキツイけど、しっかり身体が出来上がってきているのを実感してます!!
前半トップ下
後半右サイドDFでPlay
で
午後はGym。
なかなかキツイけど、しっかり身体が出来上がってきているのを実感してます!!
山田 卓也
S.49/8/24
出身地:東京都
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山田 卓也 yamataku blog
http://www.diamondblog.jp
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