そろそろアンチエイジングについて語ろう！（２）
前回、心も身体もストレスを少なくしましょう！と言いましたがじゃあ、実際 ストレスの無い生活なんて可能なのでしょうか？
現代を生きる我々にはかなり難しい話だと思います。
ここからは僕の妄想ですが…。都会に車で30分〜40分。海の直ぐそばで裏に山があって眺めが良いところに住む。仕事はあくせく働かないで朝の8時くらいから午後の4時くらいまで働く。冬でも4時なら2時間くらい明るい。夏だと4時間くらい明るい。そうするとかなりいろんな事が出来ると思います。時間に余裕が出来ると色々なストレスを忘れて趣味に夢中になる事ができます。自然に囲まれゆったりとした時間を過ごす！こんな生活がしてみたいです。
現実は…。色々なものに追われ妄想とはかけ離れた生活！
妄想が不可能な時は次にやる事は１つ！
では次回
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