8月30日。日曜日。
こんにちは。
8月30日。日曜日
今日の東京地方は曇り。時々雨。
最高気温は23℃、最低気温は20℃予想です。
朝方から小雨が降っています。
今朝もFM東京を聞きながら
ゆっくりゆっくり1時間ジョギングしてきました。
1時間ジョギング、久しぶりでしたがなんとか走れました。
私の場合はマラソン大会に出たりするのが目的ではありませんので
ゆっくりゆっくり自分のペースで走るようにしています。
出張先で早めに起きてジョギングをするのが楽しみです。
8月も30日。
あっという間に秋風が吹いています。
明後日からは9月ですね。
食のなでしこコンテストもスタートしました。
こちらもあっという間です。
残された夏の日を惜しみつつ
秋に向けて 準備していきたいですね。
それでは。
皆様も素敵な 週末を お過ごしください。
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