「すべての不調は自分で治せる」 ~健康自主管理への道

三石巌先生が「健康自主管理シリーズ 全6巻」を出されて早30年が経とうとしている。

温故知新という言葉があるが、古きを温めて新しきを知るときに、古い知識がブラッシュアップされなければ、歴史に意味はない。

 

三石先生は生化学的分子生物学的知見をもとに、病に悩む多くの人を救ってきた。しかし当時は新聞や書籍、講演などで情報を知るしかなく、救える人数は限られていた。

そしてネット時代の興隆。今やfacebookの「メガビタミン主義+糖質制限=藤川理論」のグループは2万人に及ばんとし、メンバーが知識や経験を伝えることによって、その数倍数十倍もの人たちに「健康自主管理」の情報が伝わっていく。自分で治せる人たちが幾何級数的に増えていく。

 

藤川先生の新著「すべての不調は自分で治せる」は、三石理論をわかりやすく伝えるとともに、糖質制限やホエイプロテイン摂取などが追加されてブラッシュアップされ、さらに多くの人を健康自主管理にいざなっていく。

 

本書の「はじめに」から、ただ一文だけを引用しておこう。

・・・・・・・・・・

当然ながらその実践方法は、実際に患者さんに接して診療したことに基づいており、患者さんが「良くなったかどうか」ということが答えです。

・・・・・・・・・・

 

人任せ、医者任せにするのではなく、自ら情報を得て自ら考え、実践していこうとするすべての方に。

すべての不調は

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山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー)プロフィール

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山本義徳(やまもとよしのり)
生年月日:1969年3月25日
血液型:A型
出身地:静岡県

【経歴】
1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。
◆著書
・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング(永岡書店)
・「腹」を鍛えると(辰巳出版)
・サプリメント百科事典(辰巳出版)
・かっこいいカラダ(ベースボール出版)
など30冊以上

◆指導実績
・鹿島建設(アメフトXリーグ日本一となる)
・五洋建設(アメフトXリーグ昇格)
・ニコラス・ペタス(極真空手世界大会5位)
・ディーン元気(やり投げ、オリンピック日本代表)
・清水隆行(野球、セリーグ最多安打タイ記録)
その他ダルビッシュ有(野球)、松坂大輔(野球)、皆川賢太郎(アルペンスキー)、CIMA(プロレス)などを指導。

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