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心と体を強くする!メガビタミン健康法

藤川先生の新刊「心と体を強くする! メガビタミン健康法」が発刊されました。

 

タンパク質の重要性からはじまり、プロテインとEAAの具体的な摂り方、そして鉄とマグネシウムの紹介につながります。

第一章の終わりには基本の「ATPセット」に加え、発展セットとしてビタミンAとD、セレンを追加した「アドオンセット」について、実際の摂取量やサプリメントの写真(メーカーがわかる!)が記載されます。

 

第二章はビタミンCとビタミンB群、第三章はビタミンAとビタミンD、そしてビタミンEの作用や効果について、詳らかに、わかりやすく書かれています。

そして第四章ではコロナ対策や今後の分子栄養学の展望、医学界と製薬会社の問題点への痛烈な指摘がなされ、最後の第五章はFAQという流れになっています。

 

日本の分子栄養学は昭和の時代に三石先生の業績集を萌芽とし、平成を経て令和の時代となり、この「メガビタミン健康法」によって花開いたと言えるでしょう。

 

論文ではこうだ、ビタミンは効かない、なぞと言い続ける「医師頭」を尻目に、分子栄養学を実行している「新しい時代の医師」を筆頭としてメガビタミン療法が行われ、数多くの患者が救われてきています。

願わくば、この書を片手に「健康自主管理」の道へ進んで行くかたが増えからんことを。

メガビタミン

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山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー)プロフィール

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山本義徳(やまもとよしのり)
生年月日:1969年3月25日
血液型:A型
出身地:静岡県

【経歴】
1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。
◆著書
・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング(永岡書店)
・「腹」を鍛えると(辰巳出版)
・サプリメント百科事典(辰巳出版)
・かっこいいカラダ(ベースボール出版)
など30冊以上

◆指導実績
・鹿島建設(アメフトXリーグ日本一となる)
・五洋建設(アメフトXリーグ昇格)
・ニコラス・ペタス(極真空手世界大会5位)
・ディーン元気(やり投げ、オリンピック日本代表)
・清水隆行(野球、セリーグ最多安打タイ記録)
その他ダルビッシュ有(野球)、松坂大輔(野球)、皆川賢太郎(アルペンスキー)、CIMA(プロレス)などを指導。

プロフィール詳細 »

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