オーダーメイドウォーキングレッスン
自分を大切にする事は
当たり前に出来ているようで
実は出来ていない事が多いのです
身体を壊すまで頑張ることも大切に出来ていない証ですし
ずっと欲しい物を我慢して
自分に与えないという事も然り
自分をケアして大切にしながら
高める努力をしていると
一瞬立ち止まることもあると思いますが
迷わずに飛び込んでみる勇気が問われます
女性の努力とご縁によって
人生が変わることもお話ししながら
楽しくレッスンいたしました
また来月のレッスンも楽しみにしております^ ^
ウォーキングレッスンは
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