ベリーダンスレッスン
今回が第3回となる
陽子先生による
ベリーダンスレッスンを開催致しました〓
肩甲骨の大切さや
足首の動きが硬い方は
他の人の人生を生きているという風に
陽子先生も話されていらっしゃいましたが
生き方が身体に出るのかもしれません(^-^)
凝りや歪み
ハートから上がってくる真の想いに
耳を傾けながら
身体が発するシグナルを見落とさないように
自分に素直に生きていきたいですね✨
お茶会では
よもぎ蒸しサロンをされていらっしゃいます忍さんの漢方のお話や
日焼け止めのお話など
美容談義に花が咲きました〓☺️
幸せな時間を過ごせて
今日の新しい沢山の出会い達にも感謝です〓
ゆっくりと身体をほぐしたいと思います〓
