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身に染みる寒さが続いており、家を買ったはいいがなんでこんなに冬は寒く夏は暑い仕様なんだろうと思いつつも、これが日本の四季を感じるにはもってこい仕様なのであるとプラスにとらえることにした12月の半ば。

最近は肉体改造を始めまして、徐々に変わってきたんじゃねーか?とわかるほどになってきたと言うこともあり、空き時間にL字ネットを利用した懸垂で筋肉と脳に刺激を入れたあとにお誘い頂きまして,,,ご馳走さまです!

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トレーニング後の玉子二個で筋肉に栄養補給も忘れずに(笑)

コメント (4件)

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  1. 肉体改造トレーニング、
    継続されていて素晴らしいですね✨

    息子も朝御飯をパンから1合おにぎりに替え
    毎朝の自主練習を積むこと1年2ヶ月。

    まだまだ ぼーっとした印象は変わりませんが
    身長は165cmに達し
    昨日は練習試合で得点に繋がる
    タイムリーを打ち
    チームは1-0で勝利しました〓

    小学生からソフトや野球をやっていた
    メンバーに追い付く事は出来ませんが
    昨日の経験は、きっと本人の大きな自信に繋がってくれたと思います。

    野球って良いですね~✨

    • keita母さん、やりましたね!ナイバッチ!と伝えて下さい(^^)嬉しいなぁ,,,。今後も期待してます!コツコツやっていきましょ(^-^)/

  2. 改造しましたか!!大晦日楽しみです笑

    • かなえさん、まだ完成には程遠いですがね(笑)


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