お陰さまで38回目の誕生日を迎えることが出来、改めて両親には感謝の気持ちでいっぱいです。また、これまでもたくさんの人に支えてもらってここまで来ることか出来ました。自分一人ではなーんにも出来ないので今後ともよろしくお願いいたします(*´ｪ｀*)

そして今年も体重管理はしていくんですが、食べたいものを食べ、飲みたいものを飲めるように特にメリハリをつけてやっていきたいと思います。

早速、頑者へ(笑)

玉子ニコニコ

そして,,,

,,,？

サバー！！！

(*ﾟ∀ﾟ人ﾟ∀ﾟ*)♪

ありがとございます！

今年はサバ缶に留まらず、生サバやっつけながら、あーだこーだとヤツらのバッティングをもツマミにしながら研究して実践させていきますよ！

こんな38歳ですが温かくよろしくお願いいたします！