休日の定番♡
最近は週に1度、必ずトレーニングをするようにしています。
職業柄、肩凝りや頭痛に悩まされて来たのですが、筋トレをするようになってそれが一気に解消！
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山本均整院とてもわかりやすく、かつ優しさと厳しさのバランスが絶妙
おまけに超イケメン
奥様は私の仲良しの女医さんですが、これまたビヨンセみたいなsuper bodyを持つ美女。当然ですが腹筋は綺麗に6分割されています
私も二人みたいにカッコ良くなりたいなぁ〜
帰りはヒルズに立ち寄りスムージーを飲んで一服するのが定番ルート。
本日は『アサイービューティー』です
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