西康博｜にしやすひろ(鍼灸マッサージ師)オフィシャルブログ

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バッティングする科学

投稿日：2017.01.26｜カテゴリー：日記

本を頂いたので読んでみたらとても興味深い内容でした☆

練習も大事！

トレーニングも大事！

ケアも大事！


休む事やケアの時間を取る事は試合への調整、練習を継続する為、トレーニングの効果を上げるために必要な事だと感じました！



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西康博(にしやすひろ)
生年月日：1983年9月10日
出身地：福岡県

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