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【フリースタイルスケボー】How to FREESTYLE SKATEBOARD-Step05-画像あり

6月19日

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フリースタイルスケボー 初心者必見トリック~Step5~

Step5では、初心者の為の技をご紹介!
「ノーズロール」と「フェイキーキャスパー」を伝授します。

■スケボー 「ノーズロール」の方法
【スタンス】
①前足を軸にしてノーズ(前)に、「膝~足首」を外側へ捻ります。
②後ろ足は、リアトラックビス上付近にフリーで置きます。
③スタンスを整えたら後ろ足を外します。
④それと同時に、外へ捻っていた「前膝~足首」を一気に捻ります。
⑤ノーズが反転(180℃)と同時に、「後ろ足」を足を組むようにしてデッキを押さえます。
⑥後ろ足できちんとデッキを踏んでから、前足は乗せる様にしましょう。
※回す動力に、後ろ足は一切使いません。前足のみで、回転させます。

<ポイント>
・腰を浮かしながら、ワンテンポ遅らせてノーズを接地させると大きく回せます。
・大きく回すと、綺麗に見えますよ。

■スケボー 「フェイキーキャスパー」の方法
始めに、2つの動作が入るので分解して練習をしましょう。

【スタンス】
①前足は、フロントトラックビス外側付近につま先で乗ります。
②後ろ足は、テールにカカトで立ちエッジに土踏まずを当てます。
③前足に体重を乗せ、思いっきり踏みながら後ろ足土踏まずでデッキをめくります。
④裏返しになったら、後ろ足はテール裏側の上に乗ります。
⑤前足はデッキの下で、「足の甲・指」で地面にデッキと足が着かないように支えます。
⑥まずは、この形になるまでひたすら練習をします。

⑦裏返す事が出来る様になったら、次は戻し方をマスターします。
⑧デッキを踏んでいる後ろ足を、前足の膝裏ふくらはぎ付近へ投げます。
デッキが縦気味に回って戻るので、戻ってきたら両足で着地します。

<ポイント>
・「後ろ足軸」から、「センター軸」へ戻す事がとても大事です。
・出来る様になったら、フェイキー走行をしてキャスパーをチャレンジしてみましょう!

動画での解説を見たい方は、こちらの記事をチェック♪

最後に
技の中でも、体が疲れにくいトリックです。
ぜひ、試してみて下さいね。




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