ダイヤモンドブログへようこそ!!ダイヤモンドブログではスポーツ選手や芸能人のブログを掲載しております。

お得情報随時掲載中♪

芸能人ブログ、エンタメ情報ならダイヤモンドブログ



ニュースカテゴリ

ダイヤモンドブログから旬な芸能ニュースをお届け!
エンタメの最新動向をチェック♪


【カザフスタン】ラグマンの作り方画像あり

8月12日

このエントリーをはてなブックマークに追加
あら、お手軽に栄養がとれる!冷凍うどんレシピ

かつお風味のうどんもいいけれど、うどん料理が続くと普段と違った味を試したくなりますよね。今回はカザフスタンでは定番の「ラグマンの作り方」をご紹介します。玉ネギ・トマトなど野菜も豊富にとれるのがうれしいレシピです。

■冷凍うどんレシピ 材料(2人分)

牛肉小間切れ・・・100g
ニンニク・・・大1片
玉ネギ・・・1/2個
ジャガイモ・・・小1個
ピーマン・・・1個
カットトマト・・・50g
水・・・600cc
醤油・・・大さじ1/2
塩・コショウ・・・適量
クミン・・・小さじ1
サラダ・・・油大さじ2
うどん・・・2玉
みつば・・・適量

■冷凍うどんレシピ 玉ネギ、ジャガイモなどの野菜を切ります
玉ネギは2mm幅のスライスに、ジャガイモとピーマンは5mmほどの細切りにしニンニクはみじん切りにします。

■冷凍うどんレシピ みつばはあらくきざみます
みつばは粗く刻んでおきます。

■冷凍うどんレシピ 油を熱し弱火でニンニクをいためます
フライパンに油を熱しニンニクを弱火で炒めます。

■冷凍うどんレシピ 牛肉と野菜をいためていきます
ニンニクの香りが出たら牛肉、玉ネギ、ジャガイモ、ピーマンを順に加え炒めます

■冷凍うどんレシピ トマト、調味料、水を加え煮込みます
トマト、クミン、醤油、塩を加え軽く混ぜ合わせ水を加え20分ほど煮込みます。

■冷凍うどんレシピ 冷凍うどんを茹でます
冷凍うどんを茹でて皿に盛ります。

■冷凍うどんレシピ ゆであがった冷凍うどんの上に具材をのせてみつばをちらしたら完成です
冷凍うどんの上に具をたっぷり盛り、刻んだみつばを散らして完成です。

詳しい作り方は、こちらをチェック♪

最後に
定番のうどん料理は何ですか。すうどんが続くと栄養の偏りが少し心配です。みんなが大好き麺料理でしっかり栄養もとりたいですね。





★注目ダイヤモンドブロガー★

  • 梅本まどか
  • 出川哲郎
  • みひろ
  • SHOW-YA(ショーヤ)寺田恵子
  • CHERRSEE
  • 諸星和己
  • 範田紗々
  • 大島薫
  • 上本達之
  • 越川優
  • 奥田健次
Beat Shower vol.1 舞浜アンフィシアターで行われるK-POPフェスティバル!2017年12月26日開催!
MONSTA X Official Mobile Site
虎寄席 | しばとらよせ