私の体調は、全部このアプリが知っている

最近体が優れないことが多いけど、原因がわからない。お医者さんに上手く説明できるか心配……などなど、健康面で様々な不安を抱えている方は、本アプリを使ってみてはいかがでしょうか。

これは、体調(不調)・食事・生理現象の記録を、スマホですぐに記録できるアプリです。自分自身が忘れてしまった不調も、全部覚えていてくれますよ。これで正確にお医者さんに病状を伝えられますね。

このアプリのおすすめポイント

  • 体調・食事・生理現象を記録。健康のログが貯まるアプリ
  • 記録はすべてワンタッチで可。体調が悪い中でも簡単に記録を残せる
  • 記録は自動でグラフ化。視覚的に自分の健康状態を把握できる

▲体調・食事・生理現象、全部タップするだけで簡単に記録できます。

▲体の不調を事細かに覚えていてくれるため、お医者さんに病状を説明する時に役立ちます。

▲体調と食事をグラフに出力。グラフから、体調と食事の相関関係が見えてくるかもしれません。

他にも、食事の記録を取って食事制限ダイエットに使ったり、食事と排泄の記録を併用して下痢や便秘の原因を特定したりと、使い方次第で様々な応用が可能です。

全部ワンタッチで記録できるので、面倒な操作は一切不要。些細な変化でも、どんどん記録していきましょう。たとえ小さな不調でも、定期的に続けば病気のサインかもしれませんからね。
本アプリを使って、体のメンテナンスを始めてみてはいかがしょうか。

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