蒸しパン一個でランニング30分!?普段の食生活を見直してみませんか?

最近おなかの調子はどうですか?胃痛ではなくてメタボリックの方ですよ!

だんだんとお腹周りが心配になってきた男性に必見のアプリです。歩数から消費カロリーを計算したり、食事の摂取カロリーを見積もってくれます。他にもストレッチ動画や健康診断など、健康に役立つコンテンツもあるので役に立ちます!カロリーを管理して、健康に気を付けましょう!

このアプリのおすすめポイント

  • 歩数計機能付き。運動習慣が身に付くので健康な生活が送れる
  • 食べたものをカロリー計算。食べた分だけ運動しよう!
  • 藤本美貴さんのヨガなど動画で見れる。ストレッチに役立つので嬉しい

▲食べたもののカロリーを見積もる。どのくらい運動すれば良いかが分かりやすい

▲運動不足を診断してくれる。簡単な質問に答えるだけでOK

価格 Appstore: 無料

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