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BE STILL AND FEEL(静まって感じる)

『思考に振り回されるのではなく、

 一寸、間をとって

 いのちみなぎる自分を

 取り戻すといい』

 

 

一寸リラックスしてみることだ。

落ち着きを無くしたり、

また、いらいらするのは、

あなたの感情が正直に

今の現状を訴えているのだ。

 

「何でも彼でも出来る…」

と頑張っても、

体は素直に疲れやストレスを

感じるものである。

 

「もっとやらなくては…

 甘えているんじゃない…

 やればできる…」

と頭ごなしに己の内面で叫んでいるのは

一体誰なのか…

 

また、幼い子がその声におびえて

その誰かに支配されているのは

何故なのか…

 

思考を変えることである。

忙しさに流され、不安にあおられて、

仕事をやり続けられるわけがない。

 

たとえ、

「なにくそ…」

と思考から来る脅しに対して

怒りをもって対抗しても、

平安を心に得ることはできない。

 

「静まって、

 わたしがあなたを

 愛していることを知るといい…」

ということばがある。

 

知恵と知識の宝は、

頭で勉強して得られるものではない。

筋トレをする様に、

思考をトレーニングすることもできるが

筋肉が、また学問が、

あなたに存在価値を与えるのではない。

 

静まって、

思考にとらわれない静寂の中にあって

あなたは今、生きている己と向き合い、

その自分を

抱擁してあげることができる。

 

また、あなたを愛してやまない

大いなる存在に

抱き締められていることに気づける。

 

「心を騒がせない様に…

 大いなる方を…

 またわたしを感じてみるといい…」

とJESUSは謳っている。

 

今日という日が今、この瞬間に

生かされていることに

気づける日であります様に…

 

 

『慌てることはない。

 冷静さを取り戻すために

 先ずは静寂の時を持ってみるといい』

 

アーサー・ホーランド

2017.2.17

 

20170217 2017_02_17_d

 

 

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アーサー・ホーランド

アーサー・ホーランド
生年月日:1951年9月27日
血液型:A型

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