1回のお風呂で2kg痩せる!食べても太らない!美痩せ入浴法♪

久しぶりのオフでしたー♪❣️

なんと!ノンストップで12 時間も眠り続けー

温泉行ってデトックス❣️本日は2.7kg落としてきましたーー✨



20210307-061258.jpg

 


https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=04500416709274



20210307-061114.jpg

 

先日、ラジオ出演しました❣️

YouTubeにも表紙ご紹介しておりますー✨✨

https://youtu.be/DrphjNYeEj



20210307-061315.jpg

 



20210307-061019.jpg

 


お水は1リットル飲みながら♪

なので、4kg近くの老廃物をデトックスしてきたことになります✨✨


それにしても!たくさん寝たのでー


頭もキレキレ✨お肌も調子いいー✨


私はすごい食べてから寝るのでσ(^_^;)


娘にはクマさんの冬眠と呼ばれておりますー(⌒-⌒; )


起きたら❣️やはり体重オーバーしてましたー


最近、忙しくて温泉にも行けてなかったし


寝不足で食べて呑んでばかりだったからなあー


あ、寝不足も太るんですよー


そしてご飯はお風呂のあとが鉄則❣️


これはなぜなのか美痩せ入浴指導や


https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsDetail.php?ecd=04500416709274


4月20日発売の❣️私の本に書いてありますー


先ほど、この大盛り❣️海老ワンタン麺


を娘と食べてー



20210307-061357.jpg

 

Click to view video.

Click to view video.



この他にもお魚焼いたり、サラダなどなどー副菜は五品くらい❣️


夜中だって、たくさん食べた方が太らないのです❣️


そして炭水化物もオッケーのSENKO メソッドはー


食事制限ナシ!運動ナシ!のストレスフリー✨✨お風呂ダイエット✨✨


4月の発売楽しみにしていてくださいねー✨✨


追い込み頑張ります❣️

Diamondo Blog イチオシ芸能ニュースもっと見る

ブログアクセスランキング上位100位を見る

ピックアップブロガーもっと見る


インタビュー特集もっと見る

 

Profile

居村仙紅(いむらせんこ)

居村仙紅(いむらせんこ)
生年月日:1966年7月19日
身長:163cm
出身地:東京都

プロフィール詳細 »

読者になる

このブログの更新情報が届きます。

ブログモバイル版

携帯ではこちらのQRコードより ご確認ください

Archives

Calendar

2021年3月
« 2月   4月 »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031