久しぶりの投稿です
ブログ、、久しぶりに投稿しまーす。
大阪は毎日爽やかな秋晴れです。
しかーし、昨日の朝は
すご〜くいいお天氣だったのが急に雷がゴロゴロ〜！！と鳴ったかと思うと、、
ビシャーーー！！！！
という轟音と共にバケツをびっくり返したような雷雨が、、、！！
日本のお天氣が、変わっていってますね。。。
気候によって気圧も変わり
それによって自律神経が、揺さぶられることが多いので
人のメンタルも左右されやすいのです。
健康管理とても大切ですね。
深呼吸したり、体に良い食べ物を選んで
食べるようにしたり
リラックスできる音楽を聴く事も
自己免疫力をアップします。
病氣は、なってからあたふたするよりは
自分で予防するのが運が良い人の生き方
ポイントは、「自己免疫力アップ」です。
免疫力を上げる歌声を持つ歌手
SIZUKUさんの
「もう帰らない夏」は、聴く人の免疫力を上げる歌声です。
専門家の学術認定も受けた
とても癒される歌声ですよ〜
ぜひ聴いてみてね。
SIZUKUさんの歌はYouTubeまたは
こちらのホームページから探せまーす
http://godworldenter.grupo.jp/
