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楽トレ！！

投稿日：07.12.2012｜カテゴリー：日記

お世話になってる、たか整骨院さんでトレーニングしました。

楽トレってご存知ですか？

簡単に言えば、インナーマッスルを鍛える電気です！

楽トレって言うぐらいだから、楽だなって思ってたんですよ(^◇^)


そしたら…;;
き、キツすぎる。

キツすぎてわらけてきました(^_^)笑

代謝も上がるし、姿勢や腰痛も良くなるみたいです！他にも良いこといっぱいです！

運動不足の方なら是非やった方がいいですよ！！
オススメです！


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緑川創（みどりかわつくる）
25歳／男性／O型／東京都
キックボクシング日本ウェルター級チャンピオン

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