サユ
糖質OFFしなさいって言われた時に、
お茶さえのんではいけないっていわれたので、素直に実行しておりました。
でもそれがキッカケで
今となっては白湯LOVE。笑
炭酸水はだいぶ前から愛飲しているので変わらずなんだけど、
水が嫌いで(⌒-⌒; )
一日2リットルとかいう、健康法も大の苦手!
だけど、白湯生活始めてから
だいぶそれに近づけているなと思ってます!
まだまだだけど(⌒-⌒; )
母親がつねに白湯ばかりのむ人なんだけど、
確かに太ってない。
むしろあたしより痩せている笑
それを見るとやはり
いいんだなぁ〜!って感じ(^ν^)
むかし、エステティシャンだった母を見て見習うのが1番早いみたいです☆笑
足!
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