自作カルテ㊼
【2/15】
24:30 就寝
06:15 起床
07:35 朝食(クラムチャウダー)
12:00 昼食(1日分のビタミン、回鍋肉の残り、キムチ)
15:30 昼食(オリジンのおかず×4、おにぎり)
お昼寝
18:10 起床
18:40 近所の焼肉屋さんへ
19:50 帰宅
20:00 おやつ(抹茶アイス)
ドラクエⅪ
24:30 就寝
体温:36.7分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:8連休の最終日!雨!(笑)
【2/16】
24:30 就寝
08:00 起床
08:30 朝食(クロワッサン、ホットコーヒー、バウムクーヘン)
12:00 昼食(トマトサラダ、ツナと野菜のパスタ、アイスコーヒー)
14:00 夏目組撮影(心霊調査ビッグサマー)
15:15 打ち上げ(馬刺し、レバー煮、烏龍茶)
17:00 打ち上げ②(阿佐ヶ谷でんでん串さんにておでんのはんぺん、手羽先、キムチ、ベビーコーン串、かっぱえびせん、シークワァーサージュース、烏龍茶)
19:30 帰宅
ドラクエⅪ
おやつ(バウムクーヘン)
23:30 就寝
電車移動:14分
体温:36.7分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:久しぶりの夏目組!撮影かと思ったら、撮影風景も配信!!わー!間違えられないやつ!(笑)楽しかったです!ご視聴ありがとうございました!
【2/17】
23:30 就寝
06:40 起床
08:30 朝食(コーンポタージュ、クロワッサン)
GYAO!「殺し屋エリカ」鑑賞
12:30 昼食(温玉しらすなめこ丼、キャベツのオリーブオイル蒸し、お豆腐のお味噌汁)
お昼寝
19:15 夕食(ちゃんちゃん焼き、なめこときゅうりの和物、かぶのポテトサラダ、チャーシュー)
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
24:45 帰宅
27:30 就寝予定
電車移動:2分
体温:36.5分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:お昼も夜も自炊してしまった!食材が大量に届いたからね!明日も何か作らないと傷んでしまうよね!
【2/18】
27:30 就寝
06:55 起床
10:50 母と妹と合流
11:15 昼食(サラダ、カルビステーキ、ライス、お味噌汁、アイスコーヒー)
17:00 夕食①(岩下の新生姜コーン天そば)
17:30 スタバ(さくらふわりベリーミルクラテ)
18:00 帰宅
19:00 夕食②(温玉豆腐、キャベツ炒め)
「おっぱいチャンバラ」鑑賞
24:00 夕食③(キャベツと鶏団子煮)
25:00 就寝
電車移動:52分
体温:計るの忘れてしまいました
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:「あやしい絵展」を見に東京国立近代美術館へ行きましたが3/23からでした…。家族の誰も開催期間を調べてないなんてさすが。
【2/19】
25:00 就寝
06:50 起床
二度寝
12:15 昼食(きざみにんにく卵かけご飯、マヨネーズブロッコリー、そぼろ豆腐、チャーシュー)
16:00 藤里一郎「おんな」作品サイン書き
18:15 夕食(黒酢の酢豚、豆苗炒め、クミンのじゃがいも揚げ、肉味噌カオヤーピン包み、プーアル茶)
19:00 会場入り
20:00〜22:15「超次元電視いと、まほろば」ゲスト出演
23:30 帰宅
25:10 就寝
電車移動:104分
体温:36.7分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:髙坂雄貴さんの番組にゲスト出演!あっという間の2時間ちょっと。
【2/20】
25:10 就寝
07:45 起床
08:40 朝食(キンパ)
11:45 昼食(ガーリック炒飯)
台本読む
お昼寝
17:50 スーパーへ
19:00 夕食(キムチ鍋)
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
27:00 帰宅
28:10 就寝
電車移動:2分
体温:36.3分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:一度に一つのことしか出来ないので、今日はやーっと次の作品の台本を読み始めました。
【2/21】
28:10 就寝
09:30 起床
11:10 昼食(ゴマの葉、ピーマンとこんにゃくの甘辛炒め、レタスとパプリカのサラダ、牛ごぼう煮、わかめのお味噌汁)
お昼寝
17:45 夕食(串カツ田中)
19:55 帰宅
ドラクエⅪ(レベル57)
24:00 就寝
体温:計るの忘れてしまいました
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:休日!寝て起きてご飯!寝て起きてご飯!ゲームでレベル上げてるとさ、「何時間やってもおまえのレベルは全く上がらないけどな」が頭を過って留まるね!
一週間お疲れさまでした(*´-`)