範田紗々｜はんだささ(女優)オフィシャルブログ

【4/5】

25:45 就寝

06:45 起床

二度寝

09:30 起床

12:00 乳癌検診

14:55 昼食（ヒレカツカレー）

衣装買う

16:40 ルノアール（アイスコーヒー、アップルパイ）

17:40 帰宅

20:30 夕食（豚の味噌漬け、昨夜のモツ鍋の残り）

月曜から夜ふかし見た

25:00 就寝

電車移動:30分

体温:36.3分（病院にて）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:乳癌検診（ハタチから年に1〜2度必ず受けてる）行って、雨がやまないので予定を変更！仕事前の梶田ガクシと新宿で遅めのランチして衣装買って帰宅！

【4/6】

25:00 就寝

06:10 起床

11:00 母が来た

12:20 東京ジャーミイ

14:15 昼食（帆帆魯肉飯）

17:00 藤里一郎写真展「おんな」vol.13広瀬りおな

19:25 夕食（おでんはんぺん、りんご酢×2、カキフライ）

21:00〜24:00 FC2ライブチャット

24:35 帰宅

26:00 就寝

タクシー移動:５分

電車移動:30分

徒歩:89分

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:テレビで特集されていたのか、母から「東京ジャーミイへ行きたい！」とのリクエスト。そして三軒茶屋で「魯肉飯食べたい！」とのリクエスト。夕方、藤里一郎写真展「おんな」vol.13広瀬りおなさん。

【4/7】

26:00 就寝

07:15 起床

12:00 イベント「ペッティング ストロベリー」会場下見

13:30 昼食（しゃぶしゃぶ食べ放題）

16:15 セクシー川田さんお誕生日会

24:10 帰宅

25:30 就寝

電車移動:18分

体温:36.5分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:5/1(土)開催のイベント、「ペッティング ストロベリー」の会場を下見して、セクシー川田さんの誕生日会！と思ったらわたしまでお祝いしてもらっちゃった！嬉しい！幸せ！

【4/8】

25:30 就寝

07:00 起床

13:00 新宿御苑でお花見

衣装買いに

18:15 Jack Roseさんへ

21:25 馴染みの居酒屋さんへ

22:30 帰宅

23:20 夜食（モンブランケーキ、抹茶ショートケーキ、キャラメルケーキ）

24:10 就寝

車移動:129分

体温:36.5分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:お花見してJack Roseさんで緊縛見れて…春！やっと楽しくなって来た！！

【4/9】

24:10 就寝

06:15 起床

07:30 病院

09:35 帰宅

09:40 朝食（オリジン）

12:00 昼食（コンソメポテチ）

13:00〜16:15 習い事

スーパー寄る

18:45 夕食（キムチ鍋）

23:30 就寝

電車移動:２分

体温:36.6分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:我が家、鍋率高いですよね…

【4/10】

23:30 就寝

06:30 起床

08:00 病院

08:45 朝食（卵チキンサンド、りんごジュース）

09:00 ささ散歩2021春（山手線内回り）

12:15 昼食（焼肉）

15:30 おやつ（カメラマンさんお手製チャーシュー）

19:00 御徒町で足湯

20:35 夕食（酢豚、エビ炒飯、豆苗炒め、エビマヨ）

25:51 ゴール！

26:15 帰宅

26:40 夜食（パンダ鮭おにぎり）

27:00 就寝

電車移動:１分

タクシー移動:５分

体温:36.3分（病院にて）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:春のささ散歩行って来ました！高輪ゲートウェイ駅が出来たので、山手線一周をもう一度！内回りで！前回より時間かかったのはなぜ…？

【4/11】

27:00 就寝

09:00 起床

11:45 昼食（肉寿司、ユッケ丼）

お昼寝

14:00 ザ・ノンフィクション見た

15:15 みんなの夢馬券見た

16:00 馴染みの居酒屋さんマスターの断捨離お手伝い

17:00 夕食（サラダ、生ハム、明太子ウニパスタ、カフェラテ）

18:00 帰宅

25:00 就寝

体温:36.6分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:日曜日！マスターにお誕生日のお祝いしていただきました〜！

【4/12】

25:00 就寝

06:15 起床

11:30 NOSUKEさんと打ち合わせランチ

神楽坂で食パン買う

17:00 夕食（玉子焼き、焼鳥、ハイボール×２）

19:10 帰宅

19:30 夕食②（コロッケ、メンチカツ、蟹クリームコロッケ、卵カツ半分）

21:00〜24:00 FC2ライブチャット

24:30 夕食③（りんご、メロン、焼売、ネギトロ巻、ピリ辛きゅうり）

26:30 帰宅

27:00 就寝

タクシー移動:５分

車移動:５分

電車移動:14分

体温:計るの忘れました

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:NOSUKEさんとYouTubeラジオ始まります！打ち合わせして来たよ！ランチしただけだったけど（笑）そして今日も神楽坂から家まで徒歩！

【4/13】

27:00 就寝

09:40 起床

10:10 朝食（大納言トースト、卵カツ半分）

14:00 伊織涼子さんと対談インタビュー

15:30 おやつ（いちごタルト、カフェラテホット）

17:00 帰宅

18:45 なかの芸能小劇場（お笑いカウントダウンひまわり）

22:00 帰宅

22:10 夕食（オリジン）

24:15 就寝

電車移動:10分

体温:36.6分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:

【4/14】

24:15 就寝

06:50 起床

07:50 朝食（大納言トースト、飲むヨーグルト）

12:00 雨房右子さんとスカイツリーでランチ

スーパー寄る

19:35 帰宅

21:40 夕食（手作りピザ）

24:15 就寝

電車移動:78分

体温:36.3分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:ふうちゃんこと雨房右子さんとランチ♫気晴らしになってもらえてたらいいなぁ。

【4/15】

24:15 就寝

06:50 起床

二度寝

10:00 起床

13:00 山村茜ちゃんとランチ

18:10 帰宅

19:50 スタジオ入り

21:00 「超次元電視いと、まほろば」ゲスト出演

24:15 帰宅

25:30 就寝

電車移動:99分

体温:36.5分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:山村茜ちゃんが誕生日のお祝いしてくれたよ(；ω；)夜は髙坂さんの番組に三度！

【4/16】

25:30 就寝

06:45 起床

06:50 朝食（大納言トースト、コーヒー）

11:00 昼食（ウインナーバターコーン）

13:00 ハーバリウム作り

14:00 帰宅

15:20 おやつ（大納言トースト）

18:00 スタジオ入り

20:00〜21:00 「今夜もササごはん」#31

24:05 帰宅

25:15 就寝

電車移動:11分

タクシー移動:15分

体温:36.4分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:叔母と母への誕生日＆母の日プレゼント、ハーバリウムを制作♫夜は「ササごはん」吉原麻貴ちゃん登場♫

【4/17】

25:15 就寝

06:35 起床

二度寝

09:05 起床

三度寝

12:40 起床

16:15 昼食（生ハム、桜エビと菜の花のパスタ、グレープフルーツジュース）

19:00 インタビュー

21:00〜24:00 FC2ライブチャット

24:15 夕食（鰻、パイナップル、メロン）

27:10 帰宅

28:00 就寝

タクシー移動:５分

体温:36.3分

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化:ライブチャットが24時までなんですけど、その少し前からおめでとうのメッセージが沢山！ありがとうございます！！また一つ年を重ねました〜！

【4/18】

28:00 就寝

07:00 起床

07:30 子宮癌、子宮頸癌検診

09:20 帰宅

11:30 昼食（バーガーキング）

ザ・ノンフィクション見た

みんなの夢馬券見た

お昼寝

18:30 起床

人間失格DVD見た

21:00 夕食（ポキ、ニラしゃぶ、おかえりマンゴー、サンデー）

25:00 就寝

電車移動:２分

体温:36.6分（病院にて）

味覚 嗅覚:良好

昨日との身体的変化: 誕生日当日は地味目な日曜日（笑）のんびりのんびり♫みなさまあたたかいお祝いメッセージありがとうございました♫アラフォー頑張ります♫まずは健康第一に♫

２週間お疲れさまでした(*´-`)