自作カルテ67
【11/13】
26:20 就寝
06:30 起床
12:00 昼食(いくらおにぎり、五目おにぎり)
12:15 妙泉寺入り
13:00〜16:00 お寺でホラー映画上映イベント『テラ×ホラー』@妙泉寺
17:00 夕食@海老名ららぽーとフードコート(親子丼、鶏南蛮)
18:45 帰宅
20:00 打ち上げ(ウーロンハイ、タン塩、塩キャベツ、キムチ盛り合わせ、生チョコ×8、いちご×8、上ロース、ユッケ)
23:20 帰宅
24:20 就寝
電車移動:113分
体温:35.9分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:楽しみにしていたテラ×ホラー。撮影でお世話になった妙泉寺さんの全面協力!お寺でホラー映画を上映だなんて!!映画で使った小道具(生首とか千切れた腕とか)があちらこちらに転がっていて、出演者も驚く凝ったイベントでした!
【11/14】
24:20 就寝
02:55 起床
二度寝
06:45 起床
09:00 朝食(CANDY A GO GO!のチョコレートとドライフルーツ)
三度寝
10:30 起床
13:00 昼食(バーキンのギルティバターチキンバーガー、アイスコーヒー、ポテト、ナゲット)
「錬金バトルKASEGE〜廃村で金を稼げるのか?~」観る
お昼寝
16:05 起床
17:35 おやつ(ドライフルーツ、マシュマロチョコレート)
20:40 夕食(もつ煮込み、パクチーサラダ、一昨日のビリヤニ)
24:30 就寝
体温:36.2分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:起きれない〜〜〜!いや、起きてるんだけど、体が起きない!何度寝ても眠い!眠い!眠い!ダルい!病気?まぁ、お仕事休みだからダラダラもいいよね!一昨日余ったビリヤニを持って帰ってよかったー!レンチンして食べました!パクチー大量にのせてね!
【11/15】
24:30 就寝
06:30 起床
11:15 DJ SASAさんと松戸駅集合
11:50 昼食(とんかつ)
W SASA散歩(50分)
13:30 松戸側から矢切の渡し船で柴又へ
14:10 おやつ(柴又で草だんご、アイスコーヒー)
浅草へ
15:30 東洋館
17:00 まるごとにっぽん(日本酒3種飲み比べ、オリーブ)
18:00 夕食(ねぎま鍋、すだちジュース×2)
コンビニ寄る
21:50 帰宅
「月曜から夜ふかし」観る
24:45 就寝
電車移動:96分
体温:36.1分(東洋館にて)
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:来年同じく20周年のDJ SASAさんと松戸で待ち合わせして、年に一度の矢切の渡し!いつもは柴又から乗るけど逆に!そして柴又観光、浅草観光!お土産いっぱい買ってしまった!!
【11/16】
24:45 就寝
04:05 起床
二度寝
07:40 起床
09:10 朝食(コロッケパン、アイスコーヒー)
13:55 昼食(飯田商店の塩らぁめん)
お昼寝
17:10 起床
19:10 夕食(水炊き鍋、ハイボール、ジンジャーエール、唐揚げ、冷奴、よだれ鶏)
23:00 帰宅
24:30 就寝
電車移動:14分
体温:計るの忘れました
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:休日!いっぱい寝れた!夜は斤神ヤジリンのお友達とみんなでお鍋。
【11/17】
24:30 就寝
06:30 起床
二度寝
10:00 起床
11:25 昼食(ドーナツ×2、生姜紅茶)
16:30 SHINONちゃんと新宿でお買い物
17:40 夕食(サラダ、スープ、黒酢の酢豚、サーモン親子丼、黒烏龍茶)
20:00 帰宅
20:05 夕食②(きゅうりとにんじんのお漬物)
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
24:40 帰宅
25:25 就寝
電車移動:8分
タクシー移動:3分
体温:計るの忘れました
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:お仕事帰りのSHINONちゃんと新宿で待ち合わせしてお買い物♫GU、UNIQLO、ZARAめぐり♫夜はFC2ライブチャットでした♫で、今夜はしし座流星群が見れるらしいのだけど…26時か…あと1時間くらいあるね…眠…
【11/18】
25:25 就寝
05:50 起床
09:00 朝食(エッグタルト)
11:10 昼食(ドーナツ×2、生姜紅茶)
12:40〜13:20 脱毛
13:40 昼食(サラダ、バターチキンカレー、アイスコーヒー、カフェラテ)
17:00 帰宅
19:30 夕食(ジンギスカン、生牡蠣、白子ポン酢、ハイボール、コーン茶、アジのお刺身、明太子パスタ)
21:35 帰宅
23:45 就寝
バス移動:16分
体温:35.5分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:中野で樹咲早姫ちゃんと遭遇!ランチしちゃいました!
【11/19】
23:45 就寝
05:30 起床
10:40 朝食(チキンライス、生姜紅茶)
13:25 昼食(コロッケパン、アイスコーヒー)
お昼寝
17:10 起床
18:35 スタジオ入り
20:00〜21:00 「今夜もササごはん」#38
22:30 帰宅
24:10 就寝
電車移動:24分
体温:36.1分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:「今夜もササごはん」ゲストに並木塔子さまをお迎えしました!(2回目!)もつ鍋がお好きってことで、博多がばいのもつ鍋をお取り寄せ!これは…おいしいに決まってるじゃないの…!!塔子さまありがとー!!
【11/20】
24:10 就寝
05:10 起床
二度寝
06:30 起床
07:00 朝食(柴又の栗羊羹、生姜紅茶)
三度寝
09:00 起床
四度寝
10:30 起床
15:20 昼食(オリジン)
19:00 淫語収録
20:00〜21:00 淫語LIVE
21:30〜24:00 FC2ライブチャット
22:30 おやつ(クリームパンケーキ、ホットコーヒー)
24:25 夕食(松屋サラダ、チキンカレー、生姜豚、糖質0ビール、パイナップル、ラフランス、シャインマスカット)
27:05 帰宅
28:10 就寝
タクシー移動:3分
体温:35.9分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:淫語LIVE&FC2ライブチャット!
【11/21】
28:10 就寝
08:55 起床
09:00 「ONE PIECE」1000回放送
11:50 朝食(鮭いくらおにぎり)
12:00〜16:10 まるごと台湾フェア@旧杉並第四小学校
13:40 昼食(魯肉飯、大根餅、水餃子、ソーセージ、台湾ビール)
16:30 帰宅
16:40 おやつ(スタバソイラテ、抹茶&コーヒークリームポップ、五目シーチキンおにぎり)
お昼寝
19:05 起床
20:00 「YARIMAN HUNTER」御一行と花園神社酉の市(二の酉)
21:40 打ち上げ(ウーロンハイ、烏龍茶、チャーハン、青椒肉絲、水餃子、春巻、空芯菜、棒棒鶏)
24:35 帰宅
25:40 就寝
電車移動:27分
タクシー移動:8分
体温:平熱(旧杉並第四小学校にて)
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:母のお手伝いで、まるごと台湾フェアで売り子さんしてました〜!その間に競馬、マイルチャンピオンシップ。3連複獲ったけどトリガミ…。夜はヤリマンハンターのみなさんと酉の市。またおっきい熊手GET。来年、劇場に持ってく!
【11/22】
25:40 就寝
04:40 起床
二度寝
06:10 起床
13:45 昼食(カンガルー、ホッケ定食、日本酒、ジンジャーエール×2、麻婆豆腐)@from scratch
18:40 帰宅
マスターのお店へ
19:40 夕食(りんご酢、菜の花のからし和え、きんぴら、手羽先、アボカドフライ、山菜、おでんさつま揚げ)
23:40 帰宅
25:15 就寝
電車移動:36分
体温:36.7分(帰宅後)
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:樹咲早姫ちゃん一日店長from scratchさんでお昼♫ホッケと松前漬けと日本酒おいしかったなぁ…。そして「いい夫婦」の日だったのでマスターと奥様にローソン限定のハートのいちごロールケーキを持ってったよ♡大家さんにも♡
【11/23】
25:15 就寝
10:30 起床
11:00 朝食(コロッケパン、カレーパン、生姜紅茶)
16:15 おやつ(とうもろこし、鰹)
アマプラ「ネットで噂のヤバイニュース超真相」1.2観る
19:50 夕食(とんかつ・カキフライ定食)
20:25 帰宅
「ザ!世界仰天ニュース2時間SP」観る
「ネットで噂のヤバイニュース超真相」3.8観る
26:00 就寝
体温:36.5分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:休日!のんびり…。
【11/24】
26:00 就寝
08:00 起床
11:35 昼食(鶏と茄子のみぞれ煮、かぶ漬物、生姜紅茶)
二度寝
14:00 起床
17:30 イベント打ち合わせ
19:20 夕食(ハイボール、生牡蠣、貝風呂、締めのラーメン、あおさ豆腐)
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
24:30 帰宅
25:40 就寝
タクシー移動:3分
電車移動:39分
体温:36.0分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:昨日、紗恩会ご予約の大阪が満席となり(ありがとうございます!!)今日は別イベントのオファーをいただいて打ち合わせ!いろいろ動き出しましたね!みんなと一年ぶりにお会い出来るの楽しみだよ!!
【11/25】
25:40 就寝
06:05 起床
二度寝
08:30 起床
三度寝
09:10 起床
10:00 美容室
12:50 梶田ガクシと新宿でランチ
お買い物
ルノアール(アイスコーヒー)
スーパー寄る
19:05 帰宅
20:25 夕食(豚キャベツ鍋)
24:05 就寝
バス移動:20分
タクシー移動:7分
電車移動:5分
体温:36.3分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:三度寝してしまった〜!慌てて軽くメイクして、いつもは徒歩で行く美容室をタクシーで…。2年ぶりにボブに。そのあと梶田ガクシと数ヶ月ぶりに会ってランチ。誕プレ遅くなってごめんね!
【11/26】
24:05 就寝
06:40 起床
10:00〜12:45 習い事
13:05 帰宅
13:10 昼食(納豆巻、7種野菜の和風生姜スープ)
15:30〜16:20 マツエク
17:30〜19:00 フェイシャル
19:30 帰宅
19:55 夕食(白身魚のホイル焼き、ほうれん草サラダ、ちまき)
銭湯へ
22:00 夕食②(日本酒、まぐろアボカド、コーン枝豆、茶碗蒸し)
コンビニ寄る
23:05 帰宅
24:20 就寝
電車移動:4分
体温:36.3分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:マツエク・フェイシャル、今週末のイベントのためにメンテナンス!銭湯へも!だって今日は「いい風呂(1126)の日らしいから!
【11/27】
24:20 就寝
26:43 起床
二度寝
06:30 起床
10:05 「令和3年度自衛隊記念日観閲式」LIVE配信観る
11:50 昼食(サラダ、キムチ、豆乳、ココア)
お昼寝
16:15 起床
19:00「ドッキリGP」観る
20:00〜21:00 「Club PANDA」リモート飲み会(モス菜摘バーガー、すいか、オールフリー、ホットコーヒー)
21:00〜24:00 FC2ライブチャット
24:30 帰宅
タクシー移動:2分
体温:36.1分
味覚 嗅覚:良好
昨日との身体的変化:月に一度の「Club PANDA」リモート飲み!1時間があっという間で…来月の紗恩会が楽しみ!!
2週間お疲れさまでした(*´-`)