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楽しむ気持ち大事☆




起きたら、SNSやLINEに沢山のご心配とギックリ腰のアドバイスが!!


みんな経験あるんだなぁ!!


ギックリ先輩ありがとうございます!!(笑)


笑い事じゃないんですけど、いやもう痛すぎて笑うしかないんですけど!!


でも2度目なのでなんとなく対処法はわかるというか、病院へもすぐに行ったし、薬も効いてくれています!


よかったー!


冷やす派と温める派、横になって安静派と動かないと長引くよ派、どっちなのー!?と悩みますが、近年は温めて動いて治すみたいですねー!


確かに3〜4年前に初めてギックリ腰やった時、病院で温めてもらって、3日後にはYARIMAN HUNTERの横須賀バスツアーで(笑)


強行したら治ったので、多少は動いたほうがいいのかも知れませんね!!


痛みの範囲内で無理せずにお仕事行って来ます〜!


スーツケースが杖代わり!!(๑˃̵ᴗ˂̵)


ご心配をおかけしてすみませんでした!


どうもありがとうございました!!


そして本日、初詣&新年会イベント!


ご参加くださるみなさまよろしくお願いします!!



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PROFILE

範田紗々(はんだささ)

範田紗々(はんだささ)
身長:158cm
生年月日:4月18日

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