楽しむ気持ち大事☆
起きたら、SNSやLINEに沢山のご心配とギックリ腰のアドバイスが!!
みんな経験あるんだなぁ!!
ギックリ先輩ありがとうございます!!(笑)
笑い事じゃないんですけど、いやもう痛すぎて笑うしかないんですけど!!
でも2度目なのでなんとなく対処法はわかるというか、病院へもすぐに行ったし、薬も効いてくれています!
よかったー!
冷やす派と温める派、横になって安静派と動かないと長引くよ派、どっちなのー!?と悩みますが、近年は温めて動いて治すみたいですねー!
確かに3〜4年前に初めてギックリ腰やった時、病院で温めてもらって、3日後にはYARIMAN HUNTERの横須賀バスツアーで(笑)
強行したら治ったので、多少は動いたほうがいいのかも知れませんね!!
痛みの範囲内で無理せずにお仕事行って来ます〜!
スーツケースが杖代わり!!(๑˃̵ᴗ˂̵)
ご心配をおかけしてすみませんでした!
どうもありがとうございました!!
そして本日、初詣&新年会イベント!
ご参加くださるみなさまよろしくお願いします!!