パーソナルトレーニング U-11
U-11の選手にパーソナルトレーニング
今回は体のコーディネーションとスキルアップのメニューを中心にトレーニング
しなやかでスムーズな動きが身につくと、今よりももっとスピードとパワーが出せる体になる
#パーソナルトレーニング
#ジュニアサッカー
#サッカー少年
#ジェフユナイテッドスタジアム
U-11の選手にパーソナルトレーニング
今回は体のコーディネーションとスキルアップのメニューを中心にトレーニング
しなやかでスムーズな動きが身につくと、今よりももっとスピードとパワーが出せる体になる
#パーソナルトレーニング
#ジュニアサッカー
#サッカー少年
#ジェフユナイテッドスタジアム
岩本昌樹(フットサル選手、FP)オフィシャルブログ
http://www.diamondblog.jp/
official/iwamotomasaki10/