美容とメンタルの親密な関係。
今回は
女性の永遠のテーマ「美」について少しだけお話させて頂きます。
わたし達「こばりひさ」は
潜在意識の活用を得意とする訳なのですが。。。
ここで質問。
意識と潜在意識の割合は？
意外と知らない方も多いのでは？
。。。
。。。
。。。
正解は
1対9
です。
え？と言う事は
わたし達が意識して発信してる言葉や、行動は、実は１割でしか無いと言う事。
美容に当てはめるとすれば
アウタービューティが1割
インナービューティが9割
と言う事。
ですから、まずは何処からアプローチしたら綺麗になるかと聞かれたら、迷わず
「インナービューティ」
なんですね。
アウタービューティばかりに重きを置いてる方は、少し見直す必要があるかもしれませんね。
ただし、真の「インナービューティ」とは、
良いものを食べるとか、そう言う事では無く、
「心のメンテナンス」の事。
どんなに身体に良いものを採っても、その前提にある心のメンテナンスが出来てない以上、思う様な効果は得られない事でしょう。
それ位、
心のメンテナンスが美容には
とっても大切なんだと言う事。
そこを気にかけて、身体に良いものを取り入れれば鬼に金棒ですね。
余談ですが、今日は火鍋を食べに行きました。お友達が週2で通うのも、意味が分かりました。
お店はコチラ
☆天香回味 赤坂別館
03-5575-2314
東京都港区赤坂5-1-1 ＨＫ赤坂ビル 2～3F
http://tabelog.com/tokyo/A1308/A130801/13046070/
また、火鍋の美容効果のコラムはコチラ
http://bihada-mania.jp/blog/17978
女性の皆様に是非オススメですよ。
今日はこの辺りで。。
最後迄お読み頂きありがとうございます。
では、また。
小針梨沙
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