運動の秋☆★☆
あつみ夏まつりのMC中、
スタッフの方が撮って下さった画像をいただきました☆★☆
当たり前な話なのですが笑
イベント中は自分で撮ることが出来ないため
写真があるのはすごくありがたいです(*‘∀‘)
今日は比較的過ごしやすい1日で
ちょこっと秋を感じられた気がしますね~☆★☆
食欲の秋というだけあってお腹が減りがちだな~と思いつつ
しかし年中いつでも私の場合は食欲あるかもなと思いました☆★☆
脚の怪我(踵骨棘)が良くならなくてしょっちゅう
痛!いった!いてて!と心で思いながら歩いてて
だけど我慢できない痛みとかでないので
共存している状態です・・・
でもジムとか行って悪化するとかでもないので
そこはマイペースに年単位で治すしかない!と
覚悟を決めました☆★☆
食欲の秋・・・食べたら食べた分だけ運動する
運動の秋にもしておきたい年頃でもある私です☆★☆