美爪にはプロテイン！
8月になりました！！
一年ってあっとゆうま。毎日めちゃめちゃ暑いです。
ネイルも夏仕様に。 これ、自爪伸ばしてます^ ^ ネイル無しだと落ち着かない！！ってぐらいいつもネイル。
植物性プロテインで自爪強化してるので、なかなか折れないよー
美爪目指す人は、絶対にタンパクは欠かせません。
とくに、植物由来のタンパクは、爪だけではなく肌の材料になるし、引き締め効果から、「飲む補正下着」とか言われますよね٩(๑´3｀๑)۶
食べものでは、大豆製品に多く含まれまさ
こー見ると長い！
先週は、「ターミネーター」見てきました！
想像以上にいい映画、、、！
感動しました。
心の友でありなんでも話せる仲良しのアリエルと
諸事情により、しばらくメガネっ子。
夏なのにー！！
ちょいイメチェンして、メガネライフ楽しみちぅ
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