汗かきました…の巻
てやんでぃ
今日は龍人さんと二人で鍛錬に行って参りました。
一人で鍛錬するより励ましあえる仲間がいるとより捗るね
しっかり明日は筋肉痛やろね笑
しっかり動いたらしっかり食べてしっかり休んでしっかり寝ようと思います
あとしっかりプロテインも飲まないとね
もう体がバキバキじゃ笑
でもやっぱり体を動かすって最高に楽しい。
みなさんはどんな一日になりましたでしょうか
最近良い汗かいてますか？
明日という一日がみなさんにとって有意義な一日になりますように。
本日も最後までお読み下さいましてありがとうございます。
ぴーす
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