明日は川崎ストリート
ぜひやってみたいと思っているんだぜ〜体調しだいなんだけどさ!
火曜にランニングマシーンに乗っかった。10キロのスピードを30分。その時はどうってことなかったけど次の日はヘトヘトだったんだょ〜ウオーキングすら出来ないくらいね!
木曜はランニングマシーンが空いてなかったので外で坂道ダッシュなどやったんだが金曜がヘトヘトになってしまった。口惜しかね〜今夜はスピードを下げて8キロのスピードで30分走ってみたんだなも!
明日体調が大丈夫だったら川崎ライブをやるけの〜バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロッグンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!来週は月曜の20時から1時間放送。ゲストはキングレコードからデビューした相澤めぐみ。ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki