10キロのスピードと新しい靴
ジムで靴を買ったんだょ~中々カッコいい靴なのさ!
メーカー品で4千800円。本当は一万
円近くするらしい。お得な買い物やね!
クッションもバッチリ効いている。早速ランニングマシーンに乗っかってみた。6キロを5分。8キロを22分。久しぶりの10キロを3分。左足は痛くはない。
今はガッツリマッサージしているょ~バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブログンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!23日20時から1時間ニコ生&ツイキャスで放送。ゲストは国民的美少女立花なぎさ。