今夜のランニングマシーン
昨夜に続いてランニングマシーンは10キロのスピードで30分乗っかってきたんだぜ~12キロのスピードに中々いけないのさ!
それでも昨日よりは楽に10キロのスピードで走れた。昨日は結構クタクタだったからね!
取り合えず確実に10キロのスピードで乗っかれるようになろう。体力はキープできるからな!
体力絶対につけちゃるけん。バイバーイ、愛してるぜ!
ミック入来のブロックンロール放送!!今夜もサティスファクション!!!29日20時から1時間放送。ゲストはロックシンガーRUNA ・ニコ生 http://ch.nicovideo.jp/mick-iriki ・ツイキャス http://twitcasting.tv/rock_iriki/