便秘解消料理
ポテトサラダ〜!!!
にみえるけど、おからのポテトサラダです!
ジャガイモのかわりに【おから】を使ってるの!
これがまた美味しいのです!
そして、毎日食べていたら、便通が良い良い(*≧∀≦*)
悩んでる方、ぜひ一度作ってみて!!!!
きゅうり
にんじん
たまねぎ を薄くスライスして塩もみ
おから に無調整豆乳、マヨネーズ、塩もみした野菜、酢、砂糖、コショウ
混ぜて出来上がり!!!!!
めっちゃ簡単でしょ(^。^)