芸能人エスコート＆坂道の歩き方
Aloha～ ＯＫ和男です♪
YOUTUBEチャンネル【OKWALKTV】
次回公開 ９０本目の
動画を記念して
「赤坂」ＴＢＳの想い出と
「坂道」の歩き方を
12月8日午前9：00に公開します！
ぜひチャンネル登録をしてご覧ください→
次から次へと
「「芸能人エスコート＆坂道の歩き方」」
／3分6秒
歩幅や速度は同じなのか？変えるのか？
エネルギー消費に違いはあるのか？
上体の姿勢は？
重心は前？後ろ？真ん中？
膝や股関節の負担を減らすには？
疲れにくい坂道の歩き方ってあるの？
動画ですべてを解決 → ⇒
YouTube OKWALKTV ＯＫ動画
タイトルは
【芸能人エスコート＆坂道の歩き方】
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☆☆☆☆☆☆☆
「姿勢を改善してクビレを手に入れたい」
「健康ビジネスで成功を手にいれたい」
「人生をさらに楽しくしていきたい」
「腰痛を解消したい」
「ガリガリなので美しい筋肉をつけたい」
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