冬と食欲と美容★erico
はいはーい!!
リーダーericoです
今日もテンションMAXっ
みんな元気〜?!?!
寒いと思えば
満員電車では暑くなりーの
外でたら寒いのー
リハしてたら暑いのー
この時期の気温差には
ほんまやられるぜッ!!
と言うかっ!
やっぱり寒い時期は
食欲が更に増えるのよーっ…
これにもやられるぜ!
基本!食に関しては
我慢したくなくて……
食べるときは食べる!
ただし食欲ない時には
無理には食べないスタイル。
↑ここの部分最近少ない……
トータルバランスで
体重キープしてるのに
これではバランスが悪い(✽ ゚д゚ ✽)
誕生日気分も抜いて
食生活も見直します(笑)
食生活崩れるとさ
よくない事多いんだよーっ。
大事な♡笑 くちびるチャン
荒れちゃってヒリヒリするし…
お肌にもよくない!
今日も一日の〆として、
お顔パックします♡
明日もー!!
寒さに負けず!!
頑張っていきまっしょい♡
erico
.。;・+ヾ(♥◕ฺω◕ฺ)ノ゚:。・+
★ハイティーンさん★
22 ニコニコの日!いえーぃ!
そう言うなら逆の立場になったら
私も言うよ!ww
★あきらちゃん★
ありがとうございます( *`ω´)
美味しかったです☆★
魚料理もやはりいいですねー!
★サトリー★
数えてません!(笑)
というよりね、
そない飲んでないよー(笑)
★テルさん★
ほんまめでたい〜(*˘︶˘*).。.:*
元気ならばよかった!
お疲れ様でした(✿´ ꒳ ` )ノ
★裕治さん★
ほんまありがたく…
お祝いは欠かさないのです( *`ω´)
2/6楽しんでne
♪。゜+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o。゜+.♪
〜LIVE情報〜
•2月6日(土)@OSAKA RUIDO
〜イベント情報〜
SHOWROOM公開生配信!
•2月14日(日)@日本ぶどう館
〜ツアー情報〜
OSAKA翔GANGS
10周年突破 DA TOUR 2016
ロード・オブ・ザ・Hatch
〜みんなでわっしょい!〜
ツアー初日
4月1日(金)@OSAKA RUIDO
ファイナル
11月1日(火)@なんばHatch
詳しいスケジュールは…
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