胸 10/5
インクラインベンチプレス
20,40,60,80,85,85,85,60,60kg
ディプス
自重、自重、自重、自重
インクラインダンベルフライ
16,16,16,16kg
評価 A
右の肩甲骨の寄りが悪かったな。
多分前鋸筋か菱形筋が張ってるんだな。
ケア不足、反省。
見なくてもいいものを何故人は見ようとするんですかね?
何故見えないものを大切にしようとするんでしょうね?
僕はもっともっと自分の目で見える範囲の人達を大事にしたい。
その人達を大切にするために僕はどこまでも頑張る。たとえその頑張りを知らない人達に後ろ指さされて笑われても、僕は自分を大切にする人達を大事にする。
一方的な愛より、双方向の愛の方がいいじゃん?
I love lovers
僕の事が好きな人が僕は好き!
変な顔
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過去のワンマンLIVE
2017年11月21日 赤坂BLITZ
2018年11月29日 Zepp DIver City Tokyo
2019年6月2~10日 東名阪ツアー
2019年11月29日 渋谷CLUB QUATTRO
2019年11月29日〜1月4日 超回復ツアー東名阪
NEXT LIVE
2020年2月15日 超回復前最後の劇団マッチョ@下北沢SHELLTER
2020年2月29日 超回復ツアーファイナル@LIQUID ROOM
皆さんからの常にコメントお待ちしております!
以上、チャームポイントはほっぺのエクボと大胸筋のエクボのレポでした
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