よく寝る
ごきげんよう
凄くよく寝る林檎蜜紀です。
最近おせわになっているエステで
食生活や毎日の生活を褒められたのでごきげんです。
基本的によく寝る。
仕事や撮影が詰まって深夜になってしまうことはあるけど、それ以外は凄くよく寝ています。
空いた時間はお風呂に入ってるか、映画を観ているか、寝ている。
凄くよく寝る。ひたすらに寝る。
どこでも寝られるけどやはりちゃんとふわふわの布団で寝るのが一番です。
食生活は毎日肉か魚を少量でもいいからたべる。
がいいそうです。
精神的にかなしいことがあっても寝る。
寝ても解決はしないんだけど、寝て少しでも紛らわすというか…ずっと起きてるとぐるぐる考えちゃうしね…。
他者に話を聞いてもらったり慰めて貰うのも悪くはないんだけど、結局解決しないんですよね。
愚痴りたいときもあるからそういう時もあるけど、解決したりはしないからうーん…。。
今年も果報は寝て待て（大事な時は起きる）
でいこうと思います。
それでは今日もおやすみなさい
