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写真: 美木良介さんのロングブレスキッズレッスン開講!みな真剣な眼差しです‼写真: 徐々に難易度が上がり、美木さんの指導にも熱が入ってきました
 

先日、プレジデントファミリー主催の「ロングブレスキッズレッスン」をスタジオで行いました。

お子さんは習得も早く、一回のレッスンで難易度をあげることが出来ました。

今月号のプレジデントファミリーに詳しく掲載して頂いていますが、「口呼吸」「歪んだ姿勢」は予想以上に心と体の健康に影響を及ぼします。

健康な心身を手に入れるために、今日も家族皆でロングブレスをDASH!

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