子供のためのロングブレス
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先日、プレジデントファミリー主催の「ロングブレスキッズレッスン」をスタジオで行いました。
お子さんは習得も早く、一回のレッスンで難易度をあげることが出来ました。
今月号のプレジデントファミリーに詳しく掲載して頂いていますが、「口呼吸」「歪んだ姿勢」は予想以上に心と体の健康に影響を及ぼします。
健康な心身を手に入れるために、今日も家族皆でロングブレスを

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