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Yoga Retreat in Krabi 1

ただいま日本~!脚の虫刺されの数を数えたら、10,20,30、、、、目眩がするほど・・・。

 

タイから戻ってこの週末は所用で関西で過ごし、ようやく東京に戻ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてこの2週間はタイのクラビに滞在していたのですが、

 

 

Epicself」 という、ヨガのリトリートやコーチングなどを行うリトリートの出張シェフをしてきました。(前回のヨガリトリートについての記事はこちら⇒

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1日限りの海外出張シェフは以前も数回したことがあるのですが(その時の様子)今回のリトリートは、約2週間。

 

場所はタイの南西部、白い砂浜やプライベートビーチ、数々の小さな島に囲まれるタイの人々もバケーションに訪れるようなリゾート地、クラビ!

 

 

Krabi, Epicself,

 

(地図上オレンジ部分)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Krabi,

 

 

 

 

 

 

こちらが今回滞在した 「alisea hotel」。

 

 

 

 

 

 

Krabi, Alisea hotel,

 

 

 

参加者のみなさんと同じローフード生活をして、毎日自然に囲まれたオープンキッチンでお料理をして、身体の細胞から生まれ変わった感じ。

 

リトリートの様子は次回から徐々に綴っていきたいと思います~!!

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相川 忍|あいかわしのぶ(フードアナリスト)プロフィール

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相川忍(あいかわしのぶ)
特技:英語、パン作り
生年月日:1983年4月1日
出身地:山梨県

2012年、米国にあるローフード、ビーガンフードの料理専門学校「リビング・ライト・カリナリー・アート・インスティテュート」「マシュー・ケニー・アカデミー」を卒業した。料理教室「Lotus Kitchen(ロータス・キッチン)を主宰。伝統的な日本食文化とベジタリアン食やローフードの融合に挑戦している。

Lotus Kitchen(ロータス・キッチン)

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