回復期3日目
おはようございます!
体内クリーン2週間プログラム最終日!!
ちょうど1月終わりですね!
痒みと傷が結構修復されてきました!!
この二週間で感じたのは、食べすぎると体の自己治癒力、回復力が落ちるということ!!
やはり、現代食は、食べ過ぎなんですね!
人それぞれだと思います。
自分のパターンを知るために行うのをオススメします!
***********
スポーツ選手を輝かせる
スキマスポーツスキスポ!
http://sukispo.victory-tv.tokyo/
編集長 氏家福太郎
プロボクサーの専門を活かしたパーソナルトレーナー 氏家福太郎
speedelf29@gmail.com
最近の画像つき記事