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4/27 オフにつき色々

朝びっくりするくらいなかなか起きられず。
昨日のお酒が微妙に残っていたらしい。
なんとか起きて接骨院へ。
太ももの肉離れが治ってきたからか、腰の痛みがきだしている。
治療してもらって、帰りにお昼ご飯。

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一度家に帰って、支度して、エアリアルシルクのレッスンへ。
ストレッチも昨日より出来るようになってきた。

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ショーではどうしても簡素化してしまう基礎的なことも丁寧に丁寧におさらいしてみたり。
Click to view video.
Click to view video.
帰りに石丸さんのツイートをみて、ロックカフェloftへ寄り道。

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今日はカンパニー松尾さんの日で、ハマジムの方々にも久々に会えたり。
ここまできたらFrameも。

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楽しい夜を過ごせた。


さてさて今日決まった6/3のパーティーはこちら。

「A+Lapis Party!!!4」


2018.6.3(Sun) A+vol.27

17:00 open

20:00 close

@銀座Lapis Tokyo


A+ vip予約

anz.izuming@gmail.com

※wakamiho扱いとお伝えくださいませ

FB

https://www.facebook.com/events/186071945371187/?ti=icl


entrance

前売り ※当日500yen Up

$Standing3500yen(1drink500yen別必要)

$Vip予約(bottle購入のみで可能)

予約anz.izuming@gmail.com

子供ok!小学生以下free!

前々回映像 A+Lapis Party!!!2017.12.3

前回映像 A+Lapis Party!!!2 2018.2.4

A+DVD販売中

https://anzizuming.stores.jp/

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PROFILE

若林美保{わかばやしみほ)

若林美保{わかばやしみほ)
生年月日:9月15日
血液型:B型
出身地:山梨県

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