4/10 手術、トレーニング部屋作り
昨晩樹里さんとたっぷりストレッチ&エアリアルやって、今朝はスッキリ目覚める。
日帰りの簡単な手術なのでもともと仕事を入れてはいたが、今月は丸々休むことになって逆に良かったのかもしれないなぁと思っている。
簡単な手術とはいえ、やはり緊張はしていた。
でも終わってみると本当にあっという間で、ベッドに寝てから準備するまでの方が長かったのではと思うほど。
ごはん食べて、痛み止めのんで、軽くストレッチ。
激しい運動はダメだけど、適度には運動した方がよいとのこと。
さっそく説明書をみながら組み立てる。
これで家でもトレーニングできる！
嬉しい♪
5/30秋葉原Base-kにてエロティック❤️煩悩Room vol.5、規模を少し縮小しての開催となります。
詳しくはこちらにてご確認下さいませ。
http://blog.livedoor.jp/primary0923/archives/22541437.html
#2週間住み込みギグ 開催中！
4/12,9時〜早朝ギグの番組に出演します。
是非視聴下さいませ。
今夜四谷の地下室で。 https://www.youtube.com/channel/UCl3N10_0XAzgNA2m08UYvRQ
お店への投げ銭 https://boone4649.thebase.in/
わかみほ個人への投げ銭 https://ofuse.me/#users/18457
