4/11 ニート生活
今日もたっぷり寝た。
でも連日たくさん寝ているので、おかげさまで目覚ましをかけなくても午前中に起きられてる。
起きて朝ごはんを食べてさっそくトレーニング部屋を利用。
つま先を伸ばす板。
まだまだ程遠い。
身体を動かさずにこれをやるのはなかなかハードルが高い。
10回楽々やれるように頑張る。
他のトレーニングも色々試してみる。
やってもやってもやり足りない感じがしてしまう。
かたい太ももの筋肉をほぐしていきたいと思う。
腕も、というか全身なのだが、可動域に左右左がある。
何気に家では出来ない作業＝一人作戦会議がはかどる。
家にいたらいたで色んな過ごし方があるなぁと思った。
でもやっぱり早くみんなの前でステージに立ちたいと思う。
5/7新高円寺月のみちにてわかみほ&ふぅ１日店長Day！
ショーは20時,21時,22時の３回
もちろんふぅさんの筑前煮あります。
状況により延期となる可能性もありますのでご了承下さいませ。
