コンディション維持
こちらに来て11週経ちました、怪我もなく元気にやっています。
こちらの環境になれ、マッサージや治療なしでここまでやってこれています。
それにはいくつかの理由が考えられます。
まず一つはここ
２４時間は入れるプールとジャクジー＆weight roomに頼っている部分が大きいと思います。
チームが用意してくれたこの環境に日々感謝しながら、身体と相談し調整しています。
みなさんも疲れた時こそプールで泳ぎ、快眠を促してはいかがですか？（これお薦めです！！）
最近のフィットネスクラブは遅くまでやってますよね！！
明日はホーム第２戦目、平日だけど何人入るかな！？
中一日で土曜日もホームゲームだから週末も来てもらえるように良いゲームをして勝ちたいな！！
チャオス！！
