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国内最高施設

今月からガッツリ自主トレ期間に入りました^^

先ずは身体の軸を作るべく

国立科学スポーツセンター(JISS)

img_6139 img_6138にて

体幹を中心に身体のバランスを整えていってます。

足りないものが思いつかないほど充実した施設で

img_6142

食事も美味しいしイタレリツクセリなのですが、

周りは一流アスリートだらけ、負けず嫌いの集まりみたいなものですから

自然とトレーニングにも力が入ります。

個々に作られたトレーニングメニューをそれぞれ地味に消化していきます。

俺は少し喋り過ぎのようですが、皆は黙々と、、、^^;

知ってる顔もちらほらいるので 楽しく刺激し合いながら いいトレーニングしています。

(館内は撮影禁止のところが多く紹介でしないのが残念ですが,,,)



ある程度出来上がってきたので、アジリティ、ボールと、シーズンに向けて作り上げていきたいと思います。

明日は毎年恒例の合同自主トレ、知ってる顔といい汗かきたいと思います^^



チャオス!!

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