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レスリング!!

今日の午前中は、プロ選手だけでレスリングセッションでした!!

今年からチーム全体で、レスリングトレーニングを取り入れる事になったのです!!

そして講師は、なんと!!

シドニー五輪の銀メダリスト!!!

永田克彦さん!!http://nagatawin.aspota.jp/

主にレスリングのタックルを中心に教えてもらいました!!

まったく違う競技ですが、人をタックルで倒すという事に関ラグビーと同じ。

レスリングのタックルを習得すれば、ラグビーにも応用できるはず!!

んで、独特の補強トレーニングなどもあって、体幹を鍛えるのにレスリングはもってこいです!!

ん~、これで更に強くなってしまうな(-_-メ)

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金 栄釱(キム ヨンデ)
生年月日 1982年10月20日
出身地 大阪府

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