ここ最近は・・・
練習も始まって、体中パンパンのヨン様です。
でも、なんかエネルギーに満ち溢れてて、毎日楽しくやってます☆
やっぱり、ラグビーやれるって最高やね！！
あ、でもまだ一回もボールさわってない（笑）
まあ今はどこのチームもそうやろうね。
でも、意外とこうゆう時期って嫌いじゃない。
走ったり、ウェイト持ったり、走ったり、ウェイト持ったり・・・。
それもラグビーの一部。
今年の体づくりの目標は、『柔軟性』です。
ただ単にストレッチするとか、股わりが出来るとかそうゆうのじゃなくて。
ハードにトレーニングしても、筋肉が硬くならないように出来るだけ柔らかい状態を保つ。
春に体を大きくし過ぎないってのも、今年のポイントです。
自然に筋肉がつく分にはOKで、以前は無理に体を大きくしようとしてたから、どんどん筋肉が硬くなってきてたような気がします。
まあ、そんな感じで日々取り組んでおります。
さて、前回のブログでも書いたんですが、ブログのコメントがいよいよ１０００を超えました！！
愛読して下さっている皆様、コメントを下さる皆様、改めてお礼を言わせてください！！
いつもありがとうございます！！
そして、幸運（？）にも丁度１０００個目のコメントを下さったのは・・・
・・・
『mimi』さん！！
あんまり嬉しくないかもしれませんが（笑）おめでとうございます（笑）
何かいい事が起こる！！かもしれません（*^_^*）
