腹筋を引き締めて、きれいなくびれを作りたい！
そんな、女の子のための腹筋サポートアプリです。
毎日少しずつ継続して、3週間後には本アプリの運営からご褒美をもらっちゃいましょう！
このアプリのおすすめポイント
- スマホが40秒間と腹筋回数を測ってくれるので、お腹に集中できる
- スゴロク形式で毎日の腹筋が記録される。努力の跡が残って嬉しい
- 無料アプリなのに、3週間継続できれば運営から旅行券などご褒美が
価格 Appstore: 無料
▲スマホを手に持って、1日40秒間だけ腹筋。回数はアプリがカウントしてくれる。
▲日々の腹筋が、スゴロクのマスに記録されてゆく。新しい習慣が定着するのは3週間という説もあるので、最初の3週間だけ頑張ろう。
▲目標の3週間きちんと継続すると、なんとご褒美がもらえる！ もちろん、あらかじめお金が取られるわけでもなくアプリは無料で使える。
40秒という時間さえ守れば、回数は自分なりのペースで大丈夫。
最初は1回しかできなくても、日に日に数が増えるようになると自然にやる気も沸いてきますよ。
このアプリで鍛えて、きれいなボディラインを目指してみませんか。
価格 Appstore: 無料