やめてみること

やりたい事があるけど

何かが足りなくてできない。



お金だったり人脈だったり時間だったり

何かが足りなくて今すぐはできないことって現実問題、ある



でも絶対できることもある。



それは今してることをやめること。



テレビを見過ぎちゃう

食べ過ぎちゃう

寝過ぎちゃう

ゲームばっかりしちゃう

嫌いな人のSNSを見ちゃう

ついパートナーに一言多く言っちゃう


などなど



今している事でやめた方が

幸福感が上がったり

時間を有効に使える事は

たくさんあるはず



まずは自分の何をもっとするべきで

何をなくすべきかノートに書き出してみる。




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自分の事って意外とわかってないもの。

まずはやめることから始めよう

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村上奈菜(むらかみなな)

村上奈菜(むらかみなな)
出身地:神奈川県

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