朝トレーニング
がぼくのルーティンです。
人間だからね。太陽に挨拶しなきゃ。
痩せないように20分のランニングと、
腹筋ボコボコ胸筋バーンにするためのトレーニング。
夜に帰っても、朝に帰っても、
自分との約束。
夏にシャツ１枚羽織って海辺を散歩。
これが最近の夢の１つです。笑
それまでにホンモノの細マッチョに仕上げる！！！
お楽しみに～！！！
今はこんな感じなんです
まだまだ～！
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夏にシャツ１枚羽織って海辺を散歩。
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